About Us
気軽に、そして簡単に
自分のペースで
ヨガを楽しみませんか?
ヨガスタジオやヨガ教室に定期的に通うことができない方でも、気が向いた時に気軽に簡単に自分のペースでヨガを楽しむことができるヨガ空間を作ること、それが「easy pace yoga」です。初心者・中級者向けに、心地よく汗を流し体幹を意識した軽めのエクササイズヨガが特徴です。
「プライベートも、仕事も、ヨガもマイペースで」と自分にいたわりの 気持ちを向けると、からだは安心して、呼吸と共に自然とリラックスします。 それが、心地よいポーズに繋がり、日常にゆとりをもたらせてくれます。 難しいヨガ用語も、おしゃれなヨガウェアも必要ありません。 Easy paceにヨガを生活の一部に取り入れてみませんか。
“easy pace yoga” provides a space for yoga where you can easily and casually enjoy yoga when you feel inclined even for those who cannot regularly participate in a yoga studio or yoga lesson. We bring a unique opportunity for you light exercise yoga where you can sweat slightly and comfortably and feel your body trunk, especially for beginners and intermediate level class.
When you have consideration for yourself, “I will work on my job, my personal life and yoga at my own pace”, your breathing will be stable, and you will naturally get relaxed. Then, it leads you to pleasant yoga and you can even have peace of mind in your daily life. You don’t need either yoga jargon or fashionable yoga wear.
Why don’t you take yoga as a part of your life with “easy pace”?
Yoga Lesson
-
Morning Park Yoga
朝外ヨガ(二子玉川)土曜日の朝に多摩川の川沿いで朝ヨガを開催しています。
On Saturday morning, we hold a yoga lesson along Tama River. -
Office Yoga / On Site Event Yoga
オフィス・出張イベントヨガ企業の福利厚生として出張オフィスヨガを提供しています。
We provide on-site office yoga as a part of corporate welfare program. -
Yoga for Overseas Tourists
“easy pace yoga” provides semi-private yoga lessons to overseas tourists. Why don’t you try yoga outdoors when you have some break time during your trip or when you want to get relaxed? You can refresh your exhausted body due to the long trip and can effectively use morning time during your trip.
Info and Blog
-
2019年2月10日(日)nokutica(溝の口)にて朝ヨガ開催
-
easy pace yogaのWEBサイトをリニューアルしました
-
11月3日(土)朝ヨガは撮影が入ります。
-
本日10月27日(土)の朝ヨガは雨天のため中止とさせて頂きます。
-
明日10月21日(日)の朝ヨガは芝が濡れているため中止とさせて頂きます。
-
2018年10月11月 多摩川朝ヨガ@二子玉川 レッスンスケジュール