残2名様!1月10日 新年パワー朝ヨガで正月太り解消!

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明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

私はとにかく、食べて食べて食べまくってしまいました。。!
カラダが重いです!!
普段、カラダが重いと感じることのない生活を送っていますが、確実に重いです。

そんな私と同じ気持ちをお持ちの方、新年パワー朝ヨガで、カラダを目覚めさせませんか?

★パワーヨガとは
ヨガの中でも比較的運動量の多いプログラムです。太陽礼拝をはじめとするポーズを流れるようにとっていきます。また姿勢を意識したポーズが多いことから姿勢調整にも繋がります。

<こんな方におススメです>

・正月太りした感がある方
・冬休み中カラダを動かせなかった方
・運動不足を解消したい方
・冷え性な方
・猫背がちの方

日時:2015年1月10日(土)9時〜10時
場所:ひだまりスタジオ@武蔵新城
定員:8名様(残り2名様です!)
料金:1,700円
持ち物:動きやすい格好・水分・ヨガマット
※ヨガマットはレンタルもございます。(100円)

お申し込み方法
以下のフォームよりお申し込みください。
http://mieyoga.com/wp/contact1/

初心者、カラダが硬い方大歓迎です。
お気軽にご参加ください。

宜しくお願い致します。

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